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umami cook

Labneh con Zaatar

Aprende a preparar labneh casero con zaatar en minutos. Receta fácil, cremosa y perfecta para tapas, desayunos o acompañar pan de pita fresco hoy.

⏱ 30 min
📋 15 min preparación
🔥 1 min cocción
🍽 4 raciones
🔥 400 kcal · calorías por ración
fácil
Labneh con Zaatar

El labneh es un queso lácteo turco de textura untuosa que se obtiene escurriendo el yogur durante varias horas. Con solo dos ingredientes base y un toque de zaatar, tendrás una base versátil para desayunos o meriendas mediterráneas.

Ingredientes

¿Para cuántos comensales?

Receta original para 4 personas

  • 500 g de yogur griego natural entero
  • 1 cucharadita de sal fina
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de mezcla de zaatar
  • Pan de pita o pan árabe para servir

Paso a paso

Sigue la línea temporal: icono de técnica, tiempo y temperatura cuando aplique.

  1. Paso 1 Mezclar 5 min

    Prepara un colador forrado con una tela de algodón limpia (tipo gasa o una toalla de cocina lavada sin suavizante). Vierte el yogur griego entero dentro y mezcla bien con la sal para iniciar la ósmosis que expulsará el suero poco a poco. Este paso inicial es clave para una textura uniforme sin grumos.

  2. Paso 2 Enfriar 1440 min 4 °C

    Cubre el colador con film transparente y colócalo en la nevera durante exactamente veinticuatro horas. El frío ralentiza la fermentación mientras las proteínas se compactan, logrando esa consistencia cremosa característica del labneh auténtico.

  3. Paso 3 Preparación

    Reúne los bordes del paño para formar una bolsa y asegúrala firmemente con una cuerda de cocina o una pinza grande. Suspende la bolsa sobre un bol limpio para que el líquido restante (suero de yogur) caiga sin tocar el queso, evitando contaminaciones cruzadas.

  4. Paso 4 Servir 5 min

    Una vez firme, retira la tela y transfiere el labneh a un tarro de vidrio limpio. Aliña inmediatamente con un buen chorro de aceite de oliva virgen extra y espolvorea el zaatar justo antes de servir para que las especias mantengan su aroma fresco.

Conservación

Conserva en frasco hermético en el frigorífico hasta cinco días. También puedes congelarlo en porciones individuales para usarse posteriormente en salsas.

Consejos del fogón

  • Usa siempre yogur griego entero sin filtrar para asegurar un rendimiento mayor y una textura más densa.
  • El suero que se desprende no lo tires; úsalo como base para batidos, masas de pan o para macerar carnes.
  • El zaatar comercial varía mucho en salinidad; prueba la mezcla antes de añadirla para evitar sobre-salar el queso.

Etiquetas

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  • #aperitivo
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