🌅 Desayunos
🏠 Despensa básica Yogur griego con miel y nueces
Bol de yogur griego natural con miel y un puñado de nueces. Listo en 3 minutos. Receta de dieta alta en proteína, lista en 3 minutos.
Grecia
9 recetas de esta cocina.
🌅 Desayunos
🏠 Despensa básica 
🥪 Meriendas
🏠 Despensa básica Sandía con queso feta
Sandía con feta y menta. Receta de dieta alta en proteína, lista en 3 minutos.
🥗 Aperitivos
🏠 Despensa básica Palitos de pepino con tzatziki
Pepino con tzatziki de yogur. Receta de dieta alta en proteína, lista en 5 minutos.
🥗 Aperitivos
🏠 Despensa básica Ensalada de quinoa, garbanzos y feta
Ensalada mediterránea completa. Fría, se conserva 3 días. Receta de dieta alta en proteína, lista en 20 minutos.
🥗 Aperitivos Spanakopita Casera: Tarta de Espinaca y Hoja de Filo
Receta clásica griega de hojaldre crujiente relleno de espinacas, queso feta y especias. Perfecta para tapas o entrada festiva.
🍲 Platos principales
🏠 Despensa básica Moussaka Griega Tradicional: Capas de Berenjena y Carne con Béchamel
Descubre la auténtica moussaka griega: capas de berenjena asada, carne especiada con canela y tomillo, y una crema de béchamel dorada. Receta completa para 6 personas.
🥗 Aperitivos
🏠 Despensa básica Ensalada Griega Horiatiki Tradicional: Fresca y Auténtica
Descubre la auténtica ensalada griega horiatiki con tomate, pepino, queso feta y aceitunas kalamata. Receta fácil, fresca y llena de sabor mediterráneo para cualquier ocasión diaria.
🍲 Platos principales Souvlaki de Pollo Griego: Brochetas Marinadas al Carbón
Brochetas de pollo marinadas en limón y orégano, asadas a la perfección. Receta griega rápida, jugosa y llena de sabor mediterráneo en 45 minutos.
🥣 Sopas y cremas
🏠 Despensa básica Fasolada Griega: Sopa Tradicional de Judías Blancas
Descubre la auténtica fasolada griega: una sopa de judías blancas con verduras frescas, limón y aceite de oliva virgen extra. Perfecta, vegana y reconfortante.