🍲 Platos principales
🏠 Despensa básica Pollo tikka ligero
Pollo marinado en yogur y especias al horno. Receta de dieta alta en proteína, lista en 30 minutos.
India
12 recetas de esta cocina.
🍲 Platos principales
🏠 Despensa básica 
🍲 Platos principales
🏠 Despensa básica Arroz con pollo al curry ligero
Pollo salteado con curry suave y arroz basmati. Versión casera light. Receta de dieta alta en proteína, lista en 25 minutos.
🍲 Platos principales
🏠 Despensa básica Dahl de lentejas rojas y coco ligero
Guiso indio de lentejas rojas. Textura cremosa, sabor especiado. Receta de dieta alta en proteína, lista en 30 minutos.
🍲 Platos principales
🏠 Despensa básica Curry de lentejas y espinacas con coco ligero
Curry indio en versión ligera con leche de coco light. Vegano y muy proteico. Receta de dieta alta en proteína, lista en 30 minutos.
🍲 Platos principales Dal Tadka: Lentejas Amarillas Temperadas con Especias
Dal Tadka clásico vegano: lentejas amarillas cocidas a la perfección y bañadas con un sofrito aromático de comino, mostaza y cúrcuma. Listo en 50 min.
🍲 Platos principales Biryani de Pollo con Azafrán: Arroz Aromático y Especiado
Aprende a preparar un auténtico biriyani de pollo con azafrán. Arroz basmati suelto, pollo jugoso y especias aromáticas para un plato único e inolvidable.
🍲 Platos principales Dosa de Plátano y Lentejas: Crepe Salado y Crujiente
Dosa de plátano y lentejas: crepe indio vegano, crujiente y nutritivo. Receta rápida sin fermentación larga para desayunos o cenas saludables.
🍲 Platos principales Pollo Tikka Masala Casero
Descubre cómo preparar un auténtico pollo tikka masala casero en menos de 45 minutos. Sabor indio intenso, marinado yogur y salsa cremosa de tomate y especias.
🍲 Platos principales Pollo al curry con leche de coco
Curry cremoso de pollo con leche de coco y especias aromáticas. Listo en 45 min, sin lácteos y perfecto para cenas rápidas y saludables.
🍲 Platos principales Korma de Verduras Cremoso: Receta Tradicional India
Descubre cómo hacer una auténtica korma de verduras india, cremosa y aromática. Guía paso a paso con ingredientes frescos y trucos para un sabor casero perfecto.
🍲 Platos principales Dal Makhani Cremoso
Descubre el auténtico dal makhani cremoso con lentejas negras, mantequilla y especias. Receta india tradicional, fácil y llena de sabor.
🍲 Platos principales Chole Bhature Tradicional: Garbanzos Picantes y Pan Frito esponjoso
Descubre el auténtico chole bhature indio: garbanzos especiados en salsa roja intensa acompañados de pan frito esponjoso, perfecto para un domingo en casa.