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umami cook

Hummus casero con pan de pita

Hummus casero ultra suave y cremoso, listo en minutos. Aprende el truco del tahini y el agua fría para lograr la textura perfecta. Ideal para untar o como plato principal.

⏱ 20 min
📋 15 min preparación
🔥 5 min cocción
🍽 4 raciones
🔥 185 kcal · calorías por ración
fácil
Tazón de hummus casero cremoso con aceite de oliva y pan de pita caliente

Hummus cremoso con tahini y limón, servido con pan de pita casero. Aperitivo mediterráneo en minutos.

Ingredientes

¿Para cuántos comensales?

Receta original para 4 personas

  • 400 g de garbanzos cocidos (o de lata, escurridos y enjuagados)
  • 4 cdas de tahini (pasta de sésamo)
  • Jugo de 1 a 2 limones frescos
  • 1 diente de ajo pequeño
  • 1/2 cdita de comino en polvo
  • Sal al gusto
  • 3 a 4 cdas de aceite de oliva virgen extra
  • Agua fría (según necesidad)
  • 1 o 2 panes de pita para servir

Paso a paso

Sigue la línea temporal: icono de técnica, tiempo y temperatura cuando aplique.

  1. Paso 1 Preparación

    Escurre y enjuaga bien los garbanzos bajo agua fría.

  2. Paso 2 Preparación 1 min

    En una licuadora, mezcla el tahini y el jugo de limón a velocidad alta durante 1 minuto hasta que la mezcla se aclare y espume.

  3. Paso 3 Preparación 2 min

    Añade los garbanzos, el ajo, el comino y la sal. Procesa durante 2 minutos, raspando los bordes si es necesario.

  4. Paso 4 Preparación

    Con la licuadora encendida, añade agua fría cucharada a cucharada hasta lograr una textura suave y cremosa.

  5. Paso 5 Sartén

    Transfiere a un tazón, alisa la superficie y haz un surco para el aceite. Decora con más aceite, pimentón y perejil. Sirve inmediatamente con pan de pita tibia.

Conservación

Nevera 4 días tapado con aceite en superficie. Congelable 2 meses.

Consejos del fogón

  • Pela los garbanzos calientes para textura ultra sedosa.
  • Hielo + tahini + agua fría al triturar.

Etiquetas

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