Ensalada de lentejas cocidas con atún y pimiento. Meal prep fácil.
Ingredientes
¿Para cuántos comensales?
Receta original para 1 personas
- 150 g lentejas cocidas
- 100 g atún al natural
- 0.5 pimiento
- 0.25 cebolla morada
- 1 cda aceite oliva
- vinagre
- sal
Paso a paso
Sigue la línea temporal: icono de técnica, tiempo y temperatura cuando aplique.
- Paso 1 Preparación
Mezcla lentejas, atún y verdura. Usa un recipiente limpio y mezcla hasta integrar bien.
- Paso 2 Enfriar
Aliña con aceite, vinagre y sal. Reserva en frío hasta servir para que los sabores se asienten.
- Paso 3 Enfriar
Rectifica de sal y sirve Ensalada de lentejas y atún recién hecho, bien caliente o frío según el plato.